@ma1208ooo

やっぱり信頼できるトレーナーさんに任せることが1番大事✨

ストレッチもしっかりしてくれるので筋肥大、心配ないです

にしてもピラティスからのパーソナルトレーニング翌日に最高な筋肉痛きます♡🤣