ー 「もう」リバウンドさせない 本気ボディメイク ー
Y BODY STANDARD は、食べながら痩せる方法をコーチング
食事制限を極端に行うダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。リバウンドしない、食べながら痩せる食事方法を指導しながらトレーニングしています。
よけいな筋肉をつけすぎない
美しいボディメイク
糖質制限しないリバウンド
させない食事方法
短期間の集中ボディメイクで
忙しいあなたを変える
CONCEPT
YBSは、お客様個別のボディデザイン目標をトレーナーと設定し、その目標へトレーナーと一緒に到達し、そしてそのボディを一緒にキープし続けることを目指します。
そのボディデザインのためのオーダーメイドプログラムを設定し、お客様に合わせたトレーニングを行い、それを習慣化させることを目指すパーソナルジムです。
FEATURES
食事制限を極端に行うダイエットは必ずリバウンドします。リバウンドしない、食べながら痩せる食事方法を指導しながらトレーニングしていきます。
現役で大会出場し実績があるトレーナーがトレーニングを行います。ダイエットはもちろん、大会選手レベルまでのトレーニング、ポージング、体重コントロールまで指導、女性のためのトレーニングも得意としています。
CHANGE YOUR LIFE
パーソナルトレーニングをご利用のお客様の殆どは、フィットネスジムなどで効果が出せなかったお客様です。ボディーメイクには、専門の知識と経験が「重要」になります。YOUTUBE や オンライントレーニングとはまったく違った、トレーニングのポイントがあります。
まずは、２ヶ月の集中パーソナルトレーニングがあなたの人生を変えてくれます。
久しぶりのtraining💪!! 的確に教えてくれるから毎回狙ったとこにバチこん筋肉痛くるんよね〜ww オススメだよ💕
2022/02/20久しぶりのtraining💪!! 的確に教えてくれるから毎回狙ったとこにバチこん筋肉痛くるんよね〜ww オススメだよ💕
WORK OUT
2022/02/20WORK OUT
ココが最近のお気に入り❣️
2022/02/20ココが最近のお気に入り❣️
ストロベリーチョコ味のプロテイン🍓 甘すぎなくて美味しかった☺︎
2022/02/07ストロベリーチョコ味のプロテイン🍓 甘すぎなくて美味しかった☺︎
トレーナーさんの説明とアドバイスがとっても分かりやすくてGOOD👍✨ 初心者の私でも不安なくトレーニングできました♡ 呼吸や姿勢が大切ってこと学べて有意義な時間でした☺︎ 次回まで今日の復習とストレッチお家でもがんばろ〜 […]
2022/02/07トレーナーさんの説明とアドバイスがとっても分かりやすくてGOOD👍✨ 初心者の私でも不安なくトレーニングできました♡ 呼吸や姿勢が大切ってこと学べて有意義な時間でした☺︎ 次回まで今日の復習とストレッチお家でもがんばろ〜 […]
今日から通い始めたパーソナルトレーニング💪 まだ術後の運動制限中だから少しずつできることから♡ ジムスペースも更衣室もとってもオシャレで綺麗✨ アメニティもハイブランド♡ 峰不二子ボディ目指して今日からがんばります💋💋💋
2022/02/07今日から通い始めたパーソナルトレーニング💪 まだ術後の運動制限中だから少しずつできることから♡ ジムスペースも更衣室もとってもオシャレで綺麗✨ アメニティもハイブランド♡ 峰不二子ボディ目指して今日からがんばります💋💋💋
WORK OUT Thanks
2022/02/07WORK OUT Thanks
Yesterday:)
2022/02/07Yesterday:)
肩痛めたので軽めで回数多め
2022/02/05肩痛めたので軽めで回数多め
トレ初め〜 ＃パーソナルトレーニング
2022/02/05トレ初め〜 ＃パーソナルトレーニング
本日はケツ、肩トレ 今年最後のパーソナルトレーニング
2022/02/05本日はケツ、肩トレ 今年最後のパーソナルトレーニング
明日がトレーニング納め💪 今日は合トレ💪 トレーニング後のヒップアップがたまらないと高木がいつも言っております。 2022年一緒にトレーニングしてみませんか？
2022/02/05明日がトレーニング納め💪 今日は合トレ💪 トレーニング後のヒップアップがたまらないと高木がいつも言っております。 2022年一緒にトレーニングしてみませんか？
シャワー付き更衣室・レンタルウェア・レンタルタオル・ホテルクラス「Hermès」「Chanel」のアメニティーを無料でご用意しています。
トレーニングウェアとタオルの貸し出しもありますので、シューズだけお持ちいただけばトレーニングすることができます。
TRIAL LESSON
Y BODY STANDARD では、初めての方に「 施設見学 」「 無料カウンセリング 」「 体験レッスン 」をご案内しています。
無料カウンセリングでは、体組成計によるダイエット診断や”あなたに”必要なトレーニングの診断など無料で行っています。
体験レッスンでは実際に30分間のパーソナルトレーニングを体験していただけます。
2021/07/19 「夏に備える！8月末までの特別キャンペーン」
2021/07/19 夏に向けてボディメイク！炎の５日間集中特訓！ 40,000円
2021/07/19 キッズ筋肉夏期講習 炎の五日間 25,000円
2021/05/31 Y BODY STANDARD マシン入荷予定について
2021/05/19 Y BODY STANDARD 東京駅にオープン
2022/05/15 ビタミンB２
2022/05/11 ビタミンB１
2022/05/10 なんでタンパク質を摂らなきゃいけないのか？
2022/05/08 たんぱく質 非必須アミノ酸について
2022/05/03 タンパク質 必須アミノ酸について
2022/05/01 炭水化物の重要性３
YBS の詳しい料金プランはこちら
ジム初心者の方もお気軽に通っていただくことができます。
お腹周りをスッキリさせたい、お尻を大きくしたい、体を全体的に大きくしたい、綺麗なプロポーションを作りたいなどのお客様一人一人のなりたい姿へと自信を持って導きます。
YBSでは１セッション55分としております。体験レッスンでは25分間のカウンセリング（体組成計のご利用を含む）と30分間のトレーニングを合計して55分となります。
2人まででしたら同時予約可能でございます。他のお客様のご予約状況によってはお受けできかねますので、詳しくはお問い合わせください。
体験レッスンは以下 Y BODY STANDARD 公式LINE、または公式サイトよりご予約承っております。
「体験レッスンのお申し込み」はこちらから
口コミで人気のパーソナルトレーニングが気になるという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
銀座・日本橋エリアでおすすめのパーソナルジムをお探しでしたら、ぜひY BODY STANDARDをご利用ください。
Y BODY STANDARDは、「あなたの憧れるボディスタンダードを応援する」をモットーに、お客様一人ひとりの目標を達成・維持できるようサポートいたします。
目標達成のために必要なトレーニングメニューのご提案はもちろん、食べながら痩せるために食事指導も行っています。
トレーニング初心者・ダイエットしたい女性の方・本格的に筋トレしたい男性の方など、どなたでもご利用いただけるジムです。
安い料金でご利用いただけるモニターも募集しているので、お気軽にお問い合わせください。
