【女性向け】一生に一度の結婚式に向けて！

「一生に一度の結婚式に向けてY BODY STANDARDで綺麗になりませんか？」

コロナ禍で出来なかった結婚式を挙げるため、
夏に向けてダイエット、ボディーメイクをしたいと考えている
女性が多くなってきました！

今まで在宅ワーク、特にすることないからお家でゴロゴロしてきて、
気付いたら下っ腹が出てきた、猫背、巻き方が気になるそこのあなた！！
このブログを読んで是非Y BODY STANDARDで一緒に
【ダイエット、一生に一度のブライダルを成功させましょう！！】

一般的には身体の変化を感じられるのは「3カ月」と言われています！
焦って断食、糖質を大幅に抜くダイエットでは気付いたらリバウンドの原因に...
どのように変えていくかご説明していきます♪
・Y BODY STANDARDでの身体の変化が感じられる理由３選
１.お客様に合わせて徹底した食事管理
２.気になる身体の部位にしっかり効かせるトレーニング（姿勢改善）
３.卒業しても一生役に立つ知識を教えます☆

１.食事管理は８：２！？
実は、トレーニングだけを一生懸命しても理想な身体に変わりません。
その理由は、トレーニングより「食事」の方が重要だからです！
食事を毎食３食しっかり食べながらトレーニングをすることにより
身体を変えることができます！
Y BODY STANDARDではお客様に合った食事内容を詳しく提案してダイエットへの知識、
変化を実感していただき食事管理をしていきます☆

２.ただ筋肉をつけるだけではなく姿勢にも！
重量を使ったトレーニングはどこのパーソナルジムでも行いますが、
果たして左右対称の筋肉でしょうか？
Y BODY STANDARDでは、姿勢改善などにも繋がるトレーニングを行います！

３.リバウンドをしない未来へ
今まで我流でやっていたダイエットとはお別れ！
正しい食事管理、トレーニングを学び一生健康な身体を維持してみませんか？

いかがでしたか？
結婚式に向けて焦らずにダイエットをしたい、
楽しく健康で生涯いたいと思う方、
Y BODY STANDARDへお越しください。

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